Med ett nytt år kommer ofta många förändringar. Väldigt vanligt är att man planerar att börja med träning och en hälsosam livsstil, men om man inte är insatt så kan det vara svårt att välja ett bra gym. I Tyresö finns minst 8 större gym och det kan vara svårt att hitta bra information om alla dessa på Internet för att kunna göra en rättvis jämförelse. Vi har väldigt stor tur som bor i en kommun med så brett träningsutbud och vi på Bo I Tyresös redaktion har bestämt oss för att göra en sammanställning för att förenkla ert val!
Värt att tänka på först är om ni endast är intresserade av gymträning eller om simhall också låter intressant. Utbudet av simhallar är inte alls lika brett, så det enda alternativet för både gym och simning i samma anläggning är Tyresö Aquarena, som befinner sig i närheten av Tyresö Centrum och Bollmoravallen. I vår artikel som vi skrev för två år sedan beskrev vi anläggningen främst positivt. De enda problemen vi upplevde var stor trängsel vid vissa tider samt en bastu som skulle behöva förbättring. Så är det i nuläget också. Anläggning är generellt sett mycket bra, men det finns både bättre och billigare gym i Tyresö Kommun som kan vara mer lockande för de som inte är intresserade av att simma i samband med gymträning. En bra presentation av vad anläggningen har att erbjuda kan ni se i vår video.
Friskis & Svettis Tyresö ligger i närheten av Masten. Det är ett högkvalitativt gym med både fria vikter, maskiner och väldigt många olika gruppass. Ett stort plus är även bastun. För en tydlig bild om hur det ser ut i anläggningen kan ni se vår video. Där hittar ni en stor mängd aktiviteter centralt i Tyresö till ett lättillgängligt pris! Gymmet är väldigt fräscht och personalen är mycket trevlig. Fördelaktigt är även att man kan skaffa en sådan typ av medlemskap som tillåter träning på fler Friskis & Svettis-anläggningar, vilket gör det lättare i fall man reser runt mycket eller tycker om att byta träningsmiljön lite då och då.
Actic Tyresö är ett av Tyresös populäraste gym, med gruppträning, fria vikter, maskiner, solarium, bastu och barnpassningstjänster. Det är kanske bättre känt för alla Tyresöbor under namnet Flex, men Flex har sålt all sin verksamhet till Actic och gymmet har alltså bytt namn, men är fortfarande kvar med samma anda som tidigare. Med upp till 9 olika gruppträningspass per dag hittar man alltid något att göra där och alla sina framsteg kan man se via Actics app. Gymmet befinner sig vid brandstationen – cirka 5 minuters gångväg från Tyresö Centrum.
Fresh Fitness erbjuder gruppträning, maskiner, fria vikter och funktionell träning i en stor och fräsch lokal i närheten av Lilla Italien och brandstationen. I medlemskapet inkluderas 9 gym i Sverige samt gruppträning utan extra kostnad, vilket gör medlemskapet väldigt prisvärt. Gymmet är hela 1300m2 stort och byggdes nyligen, så risken för trängsel är inte stor och allting är i ett bra skick. Bastu finns inte tillgängligt, men som de själva säger – ”Vi satsar allt på träning – basta kan du göra någon annanstans”.
Always Fitness befinner sig precis intill Tyresö Centrum. Det är ett ganska litet gym, men det har två tydliga fördelar – Man kan träna dygnet runt varje dag och man får ett medlemskap på alla Always Fitness i Stockholm (för tillfället 14 stycken) för bara 199 kr per månad + 250 kr medlemsavgift. Det är fördelaktigt i fall man åker runt mycket och inte alltid vill gymma just i Tyresö, samt tycker om att gymma sent på natten eller har varierande träningstider. För den som är ute efter ett högkvalitativt gym med stort utbud av gymredskap, personliga tränare, gruppass och personlig service kan dock andra gym vara intressantare.
Gym 22 är ett gym i Trollbäcken som ägs av självaste Roddy ”Hero” Benjaminsson, bland annat känd från TV4’s show Gladiatorerna. Det är ganska stort gym med både träningsmaskiner och fria vikter. Gruppass finns även tillgängliga. Med många års träningsbakgrund kan man räkna med att Hero har tänkt igenom detta gym noggrant. Gymmet har fantastiska recensioner på Facebook och välkomnar alla – från nybörjare till experter. Information om priser är dock ganska svårt att hitta på Internet, men baserat på information från september 2016 verkar kostnaden vara 349 kr/mån med 24 månaders bindningstid eller 395 kr/mån med 12 månaders bindningstid. Har man ett annat gymmedlemskap med bindningstid kan man även få en reduktion i kostnaden tll 99 kr/mån under den tiden. Det är ett av de dyrare alternativen, men ser även ut att vara ett av de seriösaste gymmen.
Tyresö Gym och hälsocenter befinner sig i Skrubba industriområde. Där finner ni gruppträning, maskiner och fria vikter. På plats kan även en kiropraktor finnas tillgänglig. Det är inte placerat särskilt centralt i Tyresö och har ganska höga träningskostnader, men det har trevlig personal och mysig inredning, samt ett ganska brett utbud av redskap.
Tyresö sportcenter går att hitta cirka 5 minuter ifrån Tyresö Centrum. En stor fördel med anläggning är deras rackethall, vilket är ett av deras större fokus. Är man intresserad av tennis, badminton, squash eller liknande kan detta vara en väldigt intressant plats att besöka. Ser man det ur gymperspektiv så är detta dock en väldigt liten anläggning, med ett litet utbud av maskiner och vikter, som dessutom är ganska gamla. Är man endast ute efter ett bra gym så kan dessa 199kr/mån spenderas mycket bättre.
Vad har ni för erfarenheter av gymmen i Tyresö? Dela med er i kommentarerna eller på forumet!
För mer material som detta kan du även läsa om: Tyresö sport.